トータルリラクゼーション&プライベートサロン Meguri~めぐり~

新着情報

2016.12.01 一歩外れたその先に・・・
こんにちは。
 
あっという間に12月に入りました!
 
街中どこを見てもイルミネーションやツリーが飾られて、
お店に入るとジングルベルやクリスマスソングが流れて
街はクリスマス一色です☆★
 
音楽が頭から離れず
ついつい口ずさんじゃいます(๑´ڡ`๑)
 
今年は24、25日が土日ということもあり
普段より更に賑やかになりそうですね(*´∀`*)♪
 
 
そんな街中から少し外れたところに
めぐりはあります。
 
普段の賑やかなところから一変、お店に入ると
ゆったりしたBGMとリラックスする香りと共に
静かな空間へと導いてくれます。
 
また、駐車場も完備しているので
遠方の方でも車でのご来店が出来ます(^^)
 
 
初めてマッサージをする方や
自分には何が良いのか分からない方でも
スタッフが丁寧にご説明させて頂きますので
安心してご利用になれます。
 
少しでもお身体が疲れている・ダルい、
リラックスしたい、痩せたいと思われる方は
お気軽にお問い合わせ下さいませ。
 
今年最後の月もよろしくお願い致します(*^^*)
スタッフ一同心よりお待ち致しております。
 
福岡市中央区高砂2-8-12 朝野ビル2F
トータルリラクゼーションサロンめぐり
092-531-1848
 
2016.11.30 ☆★クリスマスイベント★☆
こんにちは。
12月はもう目の前!
皆様、今年最後のご準備は出来ていますか?
 
大掃除、クリスマス、忘年会、ご飯会、飲み会、年末年始・・・
 
 
あれ・・・?ちょっと待ってください?
ご自身の時間取れていますか?
 
今年の締めくくりも綺麗な姿で終わらせ、
来年も綺麗なままで迎えたいですよね!!!
 
そんなときはめぐりにお任せ下さい(^o^)
 
只今、クリスマスギフトを販売しています!
ご自身にも使えるチケットとなっておりますので
美と癒やしのプレゼントしてみてはいかがでしょうか?
有効期間は6ヶ月間、何枚でも購入可能です。
 

そしてなんと!チケットと同時に
今だけ限定でクリスマスくじ引きを開催しております☆
 
内容はというと・・・
4等 小袋お菓子(^o^)
3等 顔筋マッサージ なんと、5名様!!
2等 選べる100分コース 1名様♪
 
そしてそして気になる
1等は・・・・・・・・
 
1万円分のチケット!!!!
 
 
クリスマスまでの限定イベントとなりますので、
ご来店の度に引いて頂けます(*´∀`*)
 
そう・・・。
週に3回ご来店すると、3回も引けるのです☆☆
 
皆様のくじ運はいかに!(๑´ڡ`๑)
 
是非1等目指して頑張って下さい\(^o^)/
ご来店楽しみにお待ち致しております!
092-531-1848
2016.11.28 ★☆クリスマスギフトチケット☆★
皆様こんにちは。
もうあっという間に12月になりますね!
 
 
12月と言えば・・・そう、プレゼントです!!
 
今年のプレゼントはどうしようかな・・・
何をあげたら喜んでくれるかな・・・
 
そんなお悩みの方必見です!!!
 
今年もやります!!
クリスマス限定☆ギフトチケット販売\(^o^)/
 
 
今年の内容は・・・
 
①180分コース ¥32600→¥14000
②120分コース ¥18000→¥10000
③90分コース  ¥11700→¥7000
 
キャビテーション、ボディマッサージ、
リンパドレナージュ、角質除去、足つぼ、
眼精疲労回復、顔筋
 
の中からお好きな施術3つまで自由にチョイス出来る
クリスマス限定のコースです(*´∀`*)♪
 
 
マッサージを喜ばれない方はいないと思います!
素敵なプレゼントになること間違い無し!!
この機会に是非、
大切な方へプレゼントしてみてはいかがでしょうか?
 
もちろん、ご自分へのプレゼントでもOKです♪
 
お気軽にお問い合わせ下さいませ☆
092-531-1848
2016.11.27 ダイエット中でも食べて良いおやつ♪
こんにちは!
 
一気に寒さが増しましたが
皆様いかがお過ごしでしょうか??
 
寒くなると、こたつから出たくないですし、
暖房やストーブの前から動きたくないですよね。
 
しかしお腹が空いて、食べ物が欲しくなる(^_^;)
でもそうなると、動かないのに食べるとブクブク
・・・
 
そんなときダイエット中でも
食べて大丈夫なおやつがあります!
 
◯ドライフルーツ
ドライフルーツには、
食物繊維や利尿作用を促すカリウムを含んでいます☆
フルーツによっては、鉄分やビタミンも摂取出来るので
ダイエット中で便秘や肌荒れになった方には効果的です。
 
しかし、砂糖を入れられて作られているものが多いのと、
果糖なので食べ過ぎには要注意です!
 
 
◯ナッツ類
カロリーも高そう、油分も多そうなイメージですが
ナッツの油は身体に良い物なのです♪
 
抗酸化物質も豊富でアンチエイジング効果も☆
 
 
◯ビーフジャーキー
脂肪分が少ない赤身肉を干したビーフジャーキーは
ミネラルやたんぱく質が豊富に含まれています。
 
更に固いのを噛むことで、満腹中枢が刺激されて
食べ過ぎも防いでくれます。
 
 
ダイエット中の我慢はストレスになるので
ストレスを溜めないように楽しくダイエットしましょう!
2016.11.26 簡単!リラックス法
皆様こんにちは。
 
もうすぐ11月も終わりますね。。。
私は最近毎日があっという間に感じます(^_^;)
 
 
そんな毎日を忙しく過ごしていると、
気づかないうちに、「疲れ」や「ストレス」が
溜まっていることはありませんか?
 
特に気候の変化や温度差、職場などの環境の変化で
身体がダルいと感じる方も多いと思います。
 
そんなときは簡単リラックス法☆★
◯自然や植物と触れ合う「幸せホルモン」と呼ばれる、脳内ホルモンのセロトニン。
 
その大量のセロトニンを大量に分泌するには、
森林や植などの自然と触れ合うことが効果的です!
 
 
◯チョコレートを食べる
甘いものを食べるとイライラが落ち着いく、といった話を
聞いたことありませんか?
 
中でも、カカオ濃度が高いビターチョコレートは
ストレスを軽減してくれます。
 
またセロトニンの働きを助けてくれる作用があります。
 
だからと言って食べ過ぎると太っちゃうので、
ご注意下さい(^_^;)
 
 
◯声を出して笑う
笑うことによってストレスホルモンと血圧が下がるため
イライラやストレスが軽減されるのです(^^)
 
 
「疲れたら寝る」というのも効果的ですが、
睡眠の質によっては、脳が休息できてない場合があります。
 
以前ご紹介した記事も参考にしてみてリラックスされて下さい\(^o^)/